7 ذهنیت کارآمد در زندگی

شرایط پیچیده و بغرنج ناشی از مسایل درون‌فردی و بین‌فردی نیازمند آن است که از انعطاف‌پذیری ذهنی لازم برخوردار باشیم. اما چگونه؟ ممکن است ذهن خود را به مثابۀ پدیده‌ای تغییرناپذیر و تاثیرگریز ادراک کنید. اما واقعیت این است که ذهن انسان قابلیت بخش‌بندی و انعطاف‌‌پذیری دارد. از همین روست که امروزه صحبت از قالب‌های ذهنی کوچک به نام ذهنیت است. هر یک از این ذهنیت‌ها قابلیت آن را دارند که واقعیت زندگی شما را شکل دهند و به محض این که مجال پیروزی یابند بر زندگی و اعمال شما حاکم شوند. انعطاف‌پذیری ذهنی یعنی این که به موقع و به درستی بتوانید از یک ذهنیت به ذهنیت دیگر تغییر جهت دهید. در این کتاب به هفت ذهنیت کارآمد اشاره شده است که با شناسایی آن‌ها و آگاهی از چگونگی فعال شدن و غلطیدن در این ذهنیت‌ها می‌توانید از قدرت بی‌‌نظیر ذهن خود برای غلبه بر شرایط سخت زندگی و کنترل این ذهنیت‌ها استفاده کنید. مطالعه این کتاب به تمام افرادی توصیه می‌شود که تغییر را امری ممکن می‌دانند، اما درعین‌حال بر این باورند که فکر کردن به شیوه متفاوت و تغییر ذهن چه بسا یکی از سخت‌ترین کارها در جهان به شمار آید.